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En este capítulo de Pura Ciencia, Andrea Vial conversa con la psiquiatra Carolina Pérez sobre los efectos que está teniendo la pandemia del Covid-19 en la salud mental de las personas. La especialista entrega además algunas recomendaciones para afrontar el estrés, la angustia, la incertidumbre y el miedo que podemos llegar a sentir durante la cuarentena.

Según la doctora Pérez, es fundamental entender lo que nos está pasando en medio del confinamiento por la ausencia de contacto con nuestros seres queridos, la soledad y la inestabilidad económica. Además, la especialista asegura que en este tipo de situaciones es común sufrir una serie de trastornos emocionales. Entre un 25% y un 50% de las personas tiene síntomas como angustia, irritabilidad, desánimo, alteración de ritmos biológicos y cambios en el sueño y en el apetito, los se podrían prolongar en el tiempo, ante lo cual debemos consultar a un experto.

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